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saúde mental

Como surfar em São Paulo mudou a rotina de um executivo

Surfando em São Paulo: Uma Rotina Inovadora Imagine um oceano azul, não como um local físico, mas como uma metáfora para oportunidades de negócios inexploradas. Foi nesse cenário que a biO2 encontrou seu espaço no fim dos anos 1990, reativando a produção de barras de cereais após a fábrica onde Leandro Farkuh trabalhava encerrar essa […]

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Bárbara Evans sobre tratamento com cannabis: “não imaginava que tanta gente fosse se identificar”

Bárbara Evans Compartilha Sua Experiência com Tratamento de Cannabis Medicinal A influenciadora Bárbara Evans recentemente compartilhou sua jornada de tratamento com cannabis medicinal, após expor sua luta contra a dependência de remédios para dormir. Ela revelou que tem feito um tratamento com cannabis e expressou sua gratidão pelo progresso que tem conseguido com a medicação.

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Entenda o hikikimori, fenômeno de isolamento social entre jovens

Entenda o Hikikimori, Fenômeno de Isolamento Social entre Jovens O hikikimori é um fenômeno de isolamento social que afeta uma parcela de jovens, levando-os a trocar a convivência social por um isolamento profundo. Esse comportamento extremo é um alerta para a saúde mental e foi descrito pela primeira vez no Japão, onde o nome “hikikimori”

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Plataforma oferece escuta em saúde mental para jovens no SUS Digital

Plataforma Pode Falar Oferece Escuta em Saúde Mental para Jovens no SUS Digital A plataforma Pode Falar, criada para oferecer acolhimento, escuta qualificada e orientação em saúde mental para jovens de 13 a 24 anos, está agora disponível no aplicativo Meu SUS Digital. De acordo com o Ministério da Saúde, o serviço realiza uma média

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Estudo revela efeitos nocivos do uso compulsivo da internet no cérebro

Estudo revela efeitos nocivos do uso compulsivo da internet no cérebro O uso compulsivo da internet está associado a níveis mais altos de estresse, piora no humor e abandono de atividades importantes da rotina, segundo um estudo da Universidade de Duisburg-Essen, na Alemanha. A pesquisa indica que a tentação momentânea de acessar a internet é

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A Arte da Maestria Sistêmica e a Coerência de Vida

A Arte da Maestria Sistêmica e a Coerência de Vida A busca pelo equilíbrio ideal entre todas as esferas da existência é um dos maiores desafios contemporâneos. Muitas pessoas acreditam que a solução para suas angústias reside na organização extrema ou na disciplina rígida. No entanto, a realidade da vida humana é composta por tensões

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Lito Sousa retorna ao trabalho após internação e se emociona com homenagem

Lito Sousa Retorna ao Trabalho com Emoção O criador de conteúdo Lito Sousa, de 59 anos, retornou ao trabalho após receber alta hospitalar. Essa volta foi marcada por uma surpresa emocionante para ele, que foi homenageado por seus colegas e fãs. A homenagem foi uma forma de demonstrar apoio e carinho a Lito Sousa durante

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Anitta suspenderá venda de álcool em turnê para promover meditação, ioga e autocuidado

Anitta Inova em Turnê com Foco em Bem-Estar A cantora Anitta está prestes a embarcar em uma nova turnê que promete ser diferente de tudo o que seus fãs já viram. Em uma decisão inovadora, Anitta anunciou que suspenderá a venda de álcool durante os shows, buscando promover uma atmosfera mais saudável e consciente. Essa

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Usuários “viciados” em internet são mais estressados do que os outros

Estudo Revela que Usuários “Viciados” em Internet São Mais Estressados Um estudo recente publicado na revista científica PLOS One trouxe à tona mais uma evidência de como o uso excessivo das redes sociais pode ser prejudicial à saúde. De acordo com a pesquisa, pessoas que apresentam um uso problemático da internet (UPI) tendem a ter

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Luana Piovani pede o fim do Instagram e do WhatsApp: ‘Coisa amaldiçoada’

Luana Piovani e o Apelo pelo Fim das Redes Sociais A atriz Luana Piovani recentemente causou um grande impacto nas redes sociais ao fazer um desabafo inesperado, onde expressou seu desejo pelo fim do Instagram e, por extensão, de outras plataformas como o WhatsApp. Essa declaração surpreendente foi feita, ironicamente, utilizando a própria plataforma que

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