Consumir menos açúcar na infância diminui risco de demência na velhice O consumo excessivo de açúcar é um hábito que pode trazer consequências negativas para a saúde a longo prazo. Um novo estudo sugere que limitar o consumo de açúcar já nos primeiros anos de vida pode estar associado a um menor risco de desenvolvimento […]
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Descoberta Científica: O Guardião dos Neurônios Uma equipe de cientistas fez uma descoberta significativa que pode levar a avanços no tratamento da doença de Alzheimer. Eles identificaram uma estrutura microscópica dentro dos neurônios que desempenha um papel crucial na proteção dessas células. Essa estrutura, apelidada de “guardião” dos neurônios, pode ser um novo alvo para
Cientistas descobrem ‘guardião’ dos neurônios que pode ajudar contra o Alzheimer Read More »
Assistir televisão demais pode afetar seu cérebro Um estudo recente publicado na revista Alzheimer’s & Dementia: Journal of the Alzheimer’s Association sugere que passar horas diante da TV pode ter um efeito negativo na saúde cerebral. A pesquisa acompanhou mais de 1.700 adultos por quase 24 anos e constatou que homens que assistiam frequentemente à
Assistir televisão demais pode, realmente, afetar seu cérebro, mostra estudo Read More »
Impacto da Poluição do Ar no Cérebro A poluição do ar é um problema ambiental que afeta não apenas a saúde respiratória, mas também pode ter consequências mais amplas, incluindo efeitos no cérebro. Um estudo recente realizou uma revisão científica de 26 estudos realizados em diferentes países e encontrou uma associação consistente entre a exposição
Além dos pulmões: estudo revela como a poluição do ar pode afetar o cérebro Read More »
OMS Atualiza Diretrizes para Prevenção de Demência A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou um documento revisado em 2026, destacando a importância da prevenção contínua como a estratégia mais eficaz para reduzir novos casos de demência globalmente. Esse documento atualizado reflete a compreensão atualizada sobre a doença e oferece diretrizes para a prevenção e o
OMS atualiza diretrizes e indica prevenção para demência Read More »
Problemas de Sono e Idade: Uma Relação Complexa A má qualidade do sono pode ter consequências graves para a saúde, especialmente quando se torna um problema crônico. Um estudo recente publicado na revista Neurobiology of Aging revelou que a forma como o cérebro se comunica muda com a idade e o sexo biológico, o que
Tem problemas pra dormir? Pode ter a ver com a sua idade Read More »
Suplemento de Ômega-3 e Saúde Cerebral: O Que os Estudos Revelam Os suplementos de ômega-3 são amplamente utilizados por pessoas que buscam preservar a memória e reduzir o risco de demência. A ideia por trás disso é que esses ácidos graxos, especialmente o DHA e o EPA, desempenham um papel crucial na saúde do cérebro.
Suplemento de ômega-3 não melhora o cérebro? Estudo explica por quê Read More »
Cabeceios no Futebol: Um Risco para a Saúde Cerebral? O futebol é um esporte que envolve muitos tipos de jogadas, incluindo cruzamentos, escanteios e disputas pelo alto, que podem resultar em cabeceios. No entanto, a repetição desses impactos pode estar associada a alterações cerebrais, mesmo sem concussão. A medicina esportiva está investigando se esses impactos
Cabeceios no futebol elevam risco de trauma craniano, sugerem estudos Read More »
Benefícios do Câmbio Manual para o Cérebro Um estudo recente liderado pelo professor Ryuta Kawashima, conhecido por sua participação na série de jogos Brain Training da Nintendo, sugere que dirigir um carro com câmbio manual pode ter benefícios significativos para o cérebro. De acordo com o estudo, conduzir veículos com transmissão manual pode ajudar a
Exercícios para Melhorar a Memória A memória é uma função cerebral essencial para o nosso dia a dia, permitindo que aprendamos, recordemos informações importantes e mantenhamos vínculos sociais. No entanto, é comum experimentar lapsos de memória, esquecendo detalhes importantes ou tarefas a serem realizadas. A boa notícia é que a memória pode ser estimulada e
Confira alguns exercícios que ajudam a memória Read More »
