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atividade física

Thais Carla revela que está usando caneta emagrecedora: “com acompanhamento médico”

Sem categoria /

Thais Carla Abre Sobre Uso de Caneta Emagrecedora A influenciadora Thais Carla usou as redes sociais para compartilhar detalhes sobre seu processo de emagrecimento. Ela revelou que começou a usar uma caneta emagrecedora como parte de seu tratamento, sempre com o acompanhamento de um médico. Thais Carla ressaltou a importância de ter um acompanhamento médico […]

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O RH já paga a academia. Agora precisa convencer as pessoas a treinar

Empresas & Economia /

O RH e o Desafio de Promover a Saúde e o Bem-Estar Oferecer benefícios aos colaboradores sempre foi uma estratégia comum para as empresas, mas fazer com que esses benefícios sejam utilizados de forma eficaz é um desafio cada vez mais presente. A mudança na estratégia das empresas brasileiras para promover saúde e bem-estar entre

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Maioria dos pacientes que importa remédios canábicos faz musculação

Vida Saudável & Esportes /

Pesquisa Revela Hábitos de Pacientes que Importam Remédios Canábicos Uma pesquisa inédita da Blis Data 2026, a maior base de dados sobre pacientes canábicos da América Latina, apontou que a maioria dos pacientes que importam remédios canábicos pratica musculação. De acordo com a pesquisa, 44% dos pacientes que utilizam produtos importados para tratamento canábico preferem

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Estudo traz novas evidências sobre como a atividade física influencia o nosso humor

Sem categoria /

Estudo traz novas evidências sobre como a atividade física influencia o nosso humor É cientificamente comprovado que o exercício físico estimula a liberação de neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar e prazer, influenciando no nosso humor. Um amplo estudo internacional demonstra como a atividade física ao longo do dia pode nos tornar mais felizes. A

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Como os smartwatches calculam as calorias gastas? Especialistas explicam

Tecnologia /

Como os smartwatches Calculam as Calorias Gastas? Os smartwatches são capazes de calcular as calorias gastas durante uma atividade física, como corrida, caminhada ou treino na academia. No entanto, essa medição não é direta e é baseada em estimativas feitas por sensores e algoritmos. Os especialistas em endocrinologia, educação física e tecnologia explicam que os

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Aos 96 anos, Clint Eastwood mantém hábito diário que contribuiu para longevidade de vários artistas

Games /

A Longevidade de Clint Eastwood: Um Hábito Diário que Faz a Diferença Clint Eastwood, o lendário ator e diretor de cinema, está prestes a completar 97 anos de vida. Com uma carreira que abrange mais de seis décadas, ele é um exemplo de longevidade e vitalidade. Mas qual é o segredo por trás de sua

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Não se culpe: a ciência explica por que é tão difícil trocar o sofá pelo exercício regular

Sem categoria /

A Dificuldade de Trocar o Sofá pelo Exercício Regular A atividade física é frequentemente elogiada por seus benefícios para a saúde, mas, apesar disso, muitas pessoas ainda preferem permanecer inativas. Isso pode parecer contraintuitivo, especialmente considerando a grande quantidade de informações disponíveis sobre a importância do exercício regular. No entanto, a ciência oferece algumas explicações

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Quantas horas de exercício você precisa fazer por semana? Novo estudo calculou

Sem categoria /

Quantas horas de exercício você precisa fazer por semana? Um estudo recente publicado no periódico British Journal of Sports Medicine trouxe à tona o debate sobre a quantidade ideal de atividade física necessária para proteger o coração. De acordo com o estudo, adultos precisam fazer entre 9 e 10 horas semanais de exercícios moderados a

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Obesidade ofusca avanços em saúde pública, diz OCDE

Vida Saudável & Esportes /

Obesidade: Um Desafio para a Saúde Pública A Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) divulgou um relatório que destaca a persistência de doenças crônicas não transmissíveis, apesar dos esforços de combate. A obesidade é um dos principais fatores que contribuem para essa tendência, afetando a saúde pública em todo o mundo. De acordo

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Amigos dizem que excesso de treino afetou morte de Chuck Norris, diz site

Espetáculos /

Morte de Chuck Norris: Amigos Atribuem ao Excesso de Treino Recentemente, a notícia da morte de Chuck Norris, aos 86 anos, chocou fãs e amigos do ator e mestre de artes marciais. De acordo com relatos, amigos próximos de Chuck Norris acreditam que a rotina intensa de exercícios pode ter influenciado sua morte. Chuck Norris

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