Misofonia: Entendendo a Irritação com Sons Específicos
A misofonia é uma condição em que sons específicos, como mastigação, fungada ou clique de caneta, desencadeiam reações emocionais intensas, como raiva, nojo ou ansiedade. Recentemente, um estudo publicado no British Journal of Psychology buscou entender as origens dessa condição e descobriu que ela reflete traços psicológicos e cognitivos mais amplos.
De acordo com a pesquisa, pessoas com misofonia tendem a ter dificuldade em mudar o foco da atenção em situações emocionalmente carregadas, apresentam menor flexibilidade cognitiva e são mais propensas à ruminação. Além disso, elas frequentemente hiperfocam em determinados sons e têm dificuldade em desviar a atenção deles, mesmo quando tentam.
Flexibilidade Afetiva e Cognitiva
O estudo investigou se os desafios enfrentados por pessoas com misofonia estão relacionados a dificuldades mais gerais em alternar a atenção, especialmente quando há carga emocional envolvida. Os pesquisadores também examinaram a flexibilidade cognitiva de forma mais ampla e avaliaram se pessoas com misofonia tendem a ruminar.
Os resultados mostraram que pessoas com misofonia mais grave tiveram pior desempenho na tarefa de flexibilidade afetiva, especialmente em termos de precisão. Elas cometeram mais erros ao alternar para tarefas relacionadas a emoções, embora o tempo de resposta não tenha sido significativamente diferente.
- Pessoas com misofonia tendem a ter menor flexibilidade cognitiva autorrelatada.
- A gravidade da misofonia está associada a menor flexibilidade cognitiva e maior tendência à ruminação.
- A ruminação é um fator importante na misofonia, especialmente sob a forma de pensamentos repetitivos de autocrítica e raiva.
Conclusão
Os resultados do estudo sugerem que a misofonia não é simplesmente uma mania ou implicância, mas um transtorno complexo que envolve diferenças psicológicas e cognitivas. A sensibilidade a sons pode ser apenas a ponta visível do iceberg, e reconhecer essa complexidade pode ajudar a aprimorar abordagens de tratamento e reduzir o estigma.
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