Conheça o BEON Studios, ecossistema que combina diferentes modalidades de treino em um único lugar Manter uma agenda de bem-estar diversificada pode ser um desafio, mas com o lançamento do BEON Studios, ecossistema digital do grupo Smart Fit, isso se tornou mais fácil. O BEON Studios reúne todos os estúdios butique do grupo, incluindo Aera […]
Quanto tempo de musculação é preciso para viver mais? A prática regular de musculação é conhecida por seus benefícios para a saúde, incluindo o aumento da força muscular, melhoria da densidade óssea e redução do risco de doenças crônicas. Agora, um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine sugere que também pode aumentar a
Quanto tempo de musculação é preciso para viver mais? Estudo traz resposta Read More »
Fisiculturistas Influencers: Um Mercado em Expansão O mundo do fisiculturismo tem atraído cada vez mais jovens, que buscam inspiração e dicas para melhorar sua forma física. Com a internet, esse mercado ganhou outra proporção, tornando-se uma fonte de entretenimento e conteúdo diário. Influenciadores como Gabriel Ganley, Matheus Lacerda e Dudu Fit têm milhares de seguidores
Retorno de Lucas e Treino do São Paulo O São Paulo se reapresentou no SuperCT após o empate em 0 a 0 com o Millonarios na Colômbia. Os atletas que não viajaram para a partida realizaram atividades no campo, enquanto o restante do grupo permaneceu na parte interna. Os atletas que não viajaram para a
Com Lucas, São Paulo se reapresenta após empate na Colômbia Read More »
Priscilla Alcântara Compartilha Resultado de Treino em Selfie Priscilla Alcântara utilizou as redes sociais para compartilhar detalhes de sua rotina com os fãs. Em uma das fotos compartilhadas, a cantora exibiu o resultado da combinação de seu treino e boa alimentação, mostrando como esses hábitos saudáveis têm impactado positivamente em sua vida e aparência. Além
Priscilla Alcântara exibe resultado de treino em selfie na web Read More »
Priscilla Alcântara Compartilha Resultado de Treino em Selfie A cantora Priscilla Alcântara chamou a atenção de seus seguidores ao compartilhar uma selfie no espelho, mostrando o resultado de sua dedicação aos treinos. Na imagem, ela aparece com o corpo definido, demonstrando o sucesso de sua rotina de exercícios. Além de manter um estilo de vida
Priscilla Alcântara faz selfie no espelho mostrando resultado de treino Read More »
