Treinamento Personalizado

Strava facilita a busca por corridas e competições em nova área do app

Strava Lança Nova Área de Eventos para Corridas e Competições O Strava, uma plataforma popular para corredores e ciclistas, anunciou recentemente a criação de uma nova área de eventos em seu aplicativo. Essa nova seção visa facilitar a busca por corridas e competições para os usuários, reunindo em um só lugar informações sobre atividades locais […]

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Chico Salgado, treinador das famosas, elogia treino de Fernanda Torres: “sempre me tirando da zona de conforto”

Sem categoria / Jacques

Chico Salgado Elogia Treino de Fernanda Torres Chico Salgado, um renomado personal trainer que já treinou várias celebridades, expressou sua admiração pelo desempenho de Fernanda Torres em seus treinos. Em uma postagem nas redes sociais, ele destacou a capacidade da atriz de sempre o desafiar e “tirar da zona de conforto”. Além disso, Salgado elogiou

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Treinar em casa dá resultado? Veja o que diz especialista e apps que ajudam

Tecnologia / Jacques

Treinar em casa dá resultado? Veja o que diz especialista e apps que ajudam Treinar em casa pode ser uma opção viável para quem busca melhorar a saúde e o condicionamento físico. De acordo com Rafael Pereira, coordenador técnico da Goper, o treino em casa pode ser tão eficiente quanto frequentar uma academia, desde que

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Joel Jota mostra como o dono virou o maior gargalo da própria academia

Empresas & Economia / Jacques

O Desafio das Academias de Bairro no Mercado Fitness em Expansão O mercado fitness no Brasil está passando por um período de grande crescimento, com redes de academias abrindo novas unidades a um ritmo acelerado. Isso resultou em uma oferta sem precedentes de opções de academias por quilômetro quadrado, proporcionando aos consumidores uma variedade de

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Como esta empresa quer acabar com a evasão nas academias

Empresas & Economia / Jacques

Uma Solução Inovadora para a Evasão nas Academias A evasão nas academias é um problema comum que afeta muitas pessoas que buscam melhorar sua saúde e condicionamento físico. Uma empresa brasileira, o Grupo Trendx, está trabalhando para resolver esse problema de forma inovadora. A ideia surgiu a partir de uma observação cotidiana em uma academia,

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Empresas perdem US$ 160 bilhões por falta de inteligência emocional — IA quer mudar isso

Empresas & Economia / Jacques

Inteligência Emocional no Ambiente de Trabalho A discussão sobre inteligência artificial (IA) geralmente se concentra em aspectos como produtividade e automação. No entanto, um uso menos óbvio da IA começa a ganhar espaço nas empresas: o desenvolvimento de inteligência emocional. A falta de inteligência emocional pode ter um impacto significativo nas empresas, com perdas estimadas

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