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saúde cognitiva

Novas diretrizes da OMS: até 45% do risco de demência poderia ser prevenido ou adiado

Prevenção de Demência: Novas Diretrizes da OMS A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes para a prevenção de demência, destacando que até 45% do risco de problemas cognitivos poderia ser prevenido ou adiado. Com mais de 57 milhões de pessoas vivendo com demência em todo o mundo, essas diretrizes são fundamentais para proteger

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Capacidade de escrever a mão pode indicar declínio cognitivo de idosos, diz estudo

Capacidade de escrever a mão pode indicar declínio cognitivo de idosos, diz estudo Um estudo recente realizado em Portugal descobriu que mudanças na velocidade e na organização da escrita à mão podem ser um indicador de declínio cognitivo em pessoas acima dos 60 anos. A pesquisa, publicada na revista Frontiers in Human Neuroscience, analisou a

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Estresse ‘oculto’ pode acelerar perda de memória em idosos, aponta estudo

Estresse Oculto e Perda de Memória em Idosos Um estudo recente realizado pela Rutgers University revelou que um tipo de estresse pouco visível pode estar acelerando a perda de memória em idosos. Essa descoberta é importante, pois sugere que não é apenas o envelhecimento que afeta a cognição, mas também fatores emocionais, como sentimentos de

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Como a comida ultraprocessada pode atrapalhar seu foco, segundo este estudo

Como a comida ultraprocessada pode afetar o foco e a saúde cognitiva Um estudo recente publicado na revista Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring revelou que uma dieta rica em alimentos ultraprocessados pode ter um impacto negativo na capacidade de concentração do cérebro, afetando o foco e aumentando o risco de demência. A

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Ser mais otimista pode diminuir o risco de demência, diz novo estudo

Introdução Um novo estudo publicado no Journal of the American Geriatrics Society sugere que ter uma atitude otimista pode ajudar a proteger contra a demência, diminuindo o risco em pelo menos 15%. Essa descoberta é mais uma evidência de que uma perspectiva positiva da vida pode contribuir para o envelhecimento saudável. Método do Estudo Os

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Café previne demência? Pesquisa de Harvard revela a dose ideal por dia

Café e Demência: O Estudo de Harvard Um estudo recente conduzido por pesquisadores do Mass General Brigham, da Harvard T.H. Chan School of Public Health e do Broad Institute, afiliado ao MIT e Harvard, revelou uma associação interessante entre o consumo de café e chá com cafeína e a redução do risco de demência. Os

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O benefício oculto de ter cachorros e gatos, segundo a ciência

O Benefício Oculto de Ter Cachorros e Gatos Ter um animal de estimação pode ser mais do que apenas uma companhia. De acordo com uma pesquisa realizada ao longo de quase duas décadas, cães e gatos podem ter um impacto direto na preservação de funções cognitivas em pessoas mais velhas. Essa descoberta é especialmente relevante

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Qual sua idade musical?

Qual sua idade musical? A retrospectiva do Spotify tem gerado grande interesse nas redes sociais e conversas, com muitas pessoas compartilhando suas “idades musicais”. A ideia é simples: o Spotify calcula a idade musical com base nas músicas que você mais ouviu no ano, e compara com o período de cinco anos que você escutou

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Cérebro passa por mudanças de fase nestas 4 idades, segundo estudo

Desenvolvimento Cerebral: Entendendo as Fases de Mudança O cérebro humano é um órgão complexo e dinâmico, passando por mudanças significativas ao longo da vida. Um estudo recente publicado na revista Nature Communications identificou quatro idades marcantes em que essas transformações cerebrais passam por viradas significativas: 9, 32, 66 e 83 anos. Essas idades funcionam como

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