Rolagem sem fim: como evitar a exaustão mental e reduzir o uso de redes sociais
Rolagem sem Fim: O Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental O uso excessivo de redes sociais é um problema crescente no Brasil, com um usuário médio de internet passando 3 horas e 37 minutos por dia navegando em aplicativos como Instagram, TikTok, Facebook e YouTube. Isso pode levar a uma deterioração da saúde mental, […]
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