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estresse no trabalho

Trabalhadores da Geração Z estão fugindo do escritório para cochilar e chorar

Empresas & Economia /

Trabalhadores da Geração Z Buscam Refúgio Fora do Escritório Os trabalhadores da Geração Z estão enfrentando níveis crescentes de estresse no ambiente de trabalho, levando-os a buscar refúgio em locais inusitados, como cinemas, estações de trem e até provadores de lojas, para cochilar ou chorar durante a pausa do almoço. Essa tendência reflete a busca […]

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Burnout no mundo tech: como identificar e prevenir a sobrecarga mental

Tecnologia /

Burnout no Mundo Tech: Um Problema Crescente O setor de tecnologia é conhecido por sua alta exigência e ritmo acelerado, o que pode levar a uma sobrecarga mental significativa para os profissionais que nele atuam. O burnout, um termo cada vez mais comum, refere-se a um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado pelo

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Funcionários endividados custam produtividade às empresas

Empresas & Economia /

Impacto da Dívida nas Empresas A dívida é um problema que afeta não apenas a vida pessoal das pessoas, mas também tem um impacto significativo nas empresas. Com quase 80% das famílias brasileiras endividadas, é provável que muitos funcionários estejam lidando com problemas financeiros enquanto estão no trabalho. Isso pode levar a uma diminuição na

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A Nova Consciência Coletiva Rompendo o Ciclo de Estresse no Trabalho com a Meditação Marquesiana

Carreira & Habilidades, Conhecimentos /

A Nova Consciência Coletiva: Rompendo o Ciclo de Estresse no Trabalho O estresse no trabalho é um problema comum que afeta a saúde e o bem-estar de muitos profissionais. No entanto, é possível romper esse ciclo de estresse com a ajuda da meditação Marquesiana, uma prática que visa transformar a consciência coletiva e promover a

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Às vésperas da vigência da NR-1, tema é estruturado em só 10,7% das empresas

Vida Saudável & Esportes /

Preparação para a NR-1: Desafios e Oportunidades A NR-1, norma que visa mitigar riscos como estresse e assédio moral no ambiente de trabalho, está prestes a entrar em vigor em 26 de maio. No entanto, de acordo com estudos recentes, apenas 10,7% das empresas brasileiras têm o tema estruturado, o que indica um grande desafio

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Geração Z já lidera níveis de estresse e se torna a que mais registra burnout; aponta estudo

Empresas & Economia /

Geração Z e o Estresse no Trabalho Um estudo recente apontou que a Geração Z, composta por indivíduos nascidos entre 1997 e 2012, já lidera os níveis de estresse e é a que mais registra burnout no ambiente de trabalho. Essa constatação é preocupante, pois sugere que os mais jovens estão enfrentando desafios significativos em

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Criadora de empresa de US$ 400 milhões faz hipnose para combater medo de fracassar

Empresas & Economia /

Superando o Medo de Fracassar com Hipnoterapia Joanna Griffiths, fundadora da Knix, uma empresa de moda íntima avaliada em US$ 400 milhões, encontrou um novo impulso para lidar com o estresse do trabalho através da hipnoterapia. Após anos de trabalhar com coaches executivos, Griffiths descobriu que a hipnoterapia é uma ferramenta poderosa para reprogramar seu

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