Bem-estar digital - bukib.com

O que é doomscrolling? Saiba como a Geração Z está vencendo esse hábito

O que é Doomscrolling? O Doomscrolling é um hábito de rolar incessantemente a tela, vendo um conteúdo após o outro, principalmente se forem de teor negativo e tendencioso. Esse consumo de produções online está inserido em um contexto no qual as redes sociais são as principais fontes disseminadoras. Por que o Doomscrolling é prejudicial? O […]

O que é doomscrolling? Saiba como a Geração Z está vencendo esse hábito Read More »

TikTok adota sons relaxantes e missões para você reduzir tempo de tela

Tecnologia / Jacques

O TikTok e o Bem-Estar Digital O TikTok, uma das principais plataformas de mídia social, anunciou recentemente a criação de um novo espaço dedicado ao Tempo e Bem-Estar. Este espaço visa auxiliar os usuários a desenvolver hábitos mais saudáveis dentro do aplicativo, oferecendo recursos como sons relaxantes, missões e exercícios de respiração guiada. Essas novidades

TikTok adota sons relaxantes e missões para você reduzir tempo de tela Read More »

Como parar de se comparar nas redes sociais

Sem categoria / Jacques

Introdução As redes sociais têm se tornado uma parte integrante da nossa vida diária, permitindo que nos conectemos com amigos, familiares e até mesmo com desconhecidos. No entanto, essas plataformas também podem ter um lado negativo, especialmente quando começamos a nos comparar com os outros. Isso pode levar a sentimentos de ansiedade, baixa autoestima e

Como parar de se comparar nas redes sociais Read More »

OpenAI anuncia Conselho de Especialistas em Bem-Estar e IA formado por 8 pessoas

Tecnologia / Jacques

OpenAI Anuncia Conselho de Especialistas em Bem-Estar e IA A OpenAI, empresa líder em inteligência artificial, anunciou a formação de um conselho consultivo de especialistas para monitorar o bem-estar dos usuários e a segurança da IA. O grupo, composto por oito pessoas, terá a tarefa de definir padrões para interações saudáveis com a IA, envolvendo

OpenAI anuncia Conselho de Especialistas em Bem-Estar e IA formado por 8 pessoas Read More »

Liderança Digital: O Papel da Tecnologia na Saúde Mental e Engajamento

Vida Saudável & Esportes / Jacques

Liderança Digital: O Papel da Tecnologia na Saúde Mental e Engajamento A liderança digital desempenha um papel fundamental na promoção da saúde mental e do engajamento corporativo nos ambientes de trabalho contemporâneos. Com o avanço da tecnologia, as organizações têm à sua disposição uma variedade de ferramentas e plataformas para apoiar a bem-estar digital de

Liderança Digital: O Papel da Tecnologia na Saúde Mental e Engajamento Read More »

Rita von Hunty anuncia pausa em seu canal do YouTube por tempo indeterminado

Espetáculos / Jacques

Rita von Hunty Anuncia Pausa em Seu Canal do YouTube Um dos canais mais populares do YouTube, o Tempero Drag, anunciou recentemente que fará uma pausa por tempo indeterminado. Com uma década de existência, o canal tem sido uma referência para muitos fãs que acompanham o conteúdo de Rita von Hunty. A notícia foi divulgada

Rita von Hunty anuncia pausa em seu canal do YouTube por tempo indeterminado Read More »