Quase 40% dos casos de câncer poderiam ser evitados
O câncer é uma das doenças mais prevalentes da atualidade, e segue como um dos principais desafios da sociedade médico-científica. De acordo com a Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (Iarc), ligada à Organização Mundial da Saúde (OMS), surgem cerca de 20 milhões de novos casos da doença a cada ano no mundo, com aproximadamente 9,7 a 10 milhões de mortes associadas.
Uma pesquisa divulgada em 2024 pela Sociedade Americana do Câncer revela que cerca de 40% dos casos da doença em pessoas com 30 anos ou mais — e quase metade das mortes relacionadas ao câncer — estão associados a fatores de risco evitáveis, como tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade, sedentarismo e alimentação inadequada.
Fatores de risco evitáveis
- Tabagismo
- Consumo excessivo de álcool
- Obesidade
- Sedentarismo
- Alimentação inadequada
Esses fatores de risco evitáveis podem ser modificados com mudanças no estilo de vida, como parar de fumar, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, usar protetor solar, manter uma alimentação rica em fibras, frutas e vegetais, além de praticar atividade física regularmente.
A realização de exames de rastreamento e o acesso ao diagnóstico precoce são fundamentais para aumentar as chances de cura. O câncer não é mais uma sentença de morte. Quando diagnosticado precocemente e tratado de forma adequada, as chances de sucesso são muito maiores.
A oncologista da Hapvida ressalta que o Dia Mundial do Câncer deixa uma mensagem importante de informação e conscientização no enfrentamento da doença. Segundo ela, ampliar o debate público sobre o tema contribui para reduzir o estigma, estimular a adoção de hábitos preventivos e incentivar a busca por diagnóstico precoce.
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