Por que a ansiedade aumenta quando tentamos controlar tudo
Introdução ao Controle e Ansiedade A ansiedade é um sentimento comum que afeta muitas pessoas em diferentes momentos de suas vidas. Uma das principais causas da ansiedade é a tentativa de controlar tudo o que acontece ao nosso redor. Essa necessidade de controle pode parecer uma forma de segurança, mas na verdade, ela pode aumentar […]
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