Exercício pode ser tão eficaz contra depressão quanto terapia e remédios, diz estudo
Exercício como Tratamento para Depressão: Uma Abordagem Eficaz Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade de Lancashire, no Reino Unido, revelou que o exercício pode ser tão eficaz no tratamento da depressão quanto a terapia e os remédios. A análise reuniu dados de 73 ensaios clínicos randomizados, envolvendo quase 5 mil adultos diagnosticados com […]
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