suplementos nutricionais

BOLA DA VEZ | Ramon Dino diz como é a dieta de um Mr. Olympia e revela o que mais sente falta: ‘Pizza e bolo de chocolate’

Dieta de um Mr. Olympia: Um Desafio Constante Quando se trata de alcançar o título de Mr. Olympia, a dieta desempenha um papel fundamental. Ramon Dino, um dos principais nomes do mundo do fisiculturismo, compartilhou recentemente como é a sua dieta e o que mais sente falta durante esse período de treinamento intensivo. De acordo […]

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Do whey ao colágeno: como as proteínas estão dominando o mercado de bem-estar

O Mercado de Bem-Estar e o Papel das Proteínas O mercado de bem-estar tem experimentado um crescimento significativo nos últimos anos, impulsionado por uma série de tendências que visam promover a saúde e o bem-estar geral. Entre essas tendências, a prática regular de atividades físicas, a melhora da alimentação e o uso de suplementos nutricionais