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sono excessivo

Grávida da primeira filha, Franciny Ehlke desabafa sobre sintoma intenso: “Não era assim”

Franciny Ehlke Compartilha Sua Experiência de Gravidez Franciny Ehlke, grávida da sua primeira filha, Zara, decidiu compartilhar com seus seguidores em redes sociais sobre os desafios que está enfrentando durante a gestação. Em um vídeo publicado recentemente, ela abordou um dos sintomas que mais a tem surpreendido: o sono excessivo. De acordo com Franciny, o […]

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Dormir demais também mata? O novo estudo que está redefinindo a hora de dormir dos brasileiros

O Impacto do Sono na Saúde O sono é um aspecto fundamental da nossa saúde e bem-estar. Durante anos, temos ouvido que dormir bem é essencial para manter a saúde em dia, mas um novo estudo está redefinindo a hora de dormir dos brasileiros, mostrando que dormir demais também pode ter consequências negativas. De acordo

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