Todo mundo precisa suplementar proteína? Entenda o que é verdade e o que é mito
Todo mundo precisa suplementar proteína? Entenda o que é verdade e o que é mito A obsessão por proteína tem ganhado cada vez mais força no Brasil e no mundo. De barras proteicas a iogurtes reforçados, pães “high-protein”, cafés e até mesmo água com adição de proteína, o consumo do nutriente parece ter virado sinônimo […]
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