Há 100 anos que dizemos a nós mesmos que o café da manhã é a “refeição mais importante do dia” — o problema é que isso não é verdade
O Mito do Café da Manhã O conceito de que o café da manhã é a refeição mais importante do dia está enraizado em nossa cultura há mais de um século. Essa ideia surgiu no final do século XIX e, desde então, tem sido repetida como um mantra, tornando-se quase uma verdade absoluta. No entanto, […]