Como a falta de sono afeta o cérebro A privação de sono é um tema que tem sido amplamente estudado, e recentemente, um novo estudo publicado na revista científica PLOS Biology trouxe novas informações sobre como a falta de sono pode afetar a estrutura do cérebro. De acordo com a pesquisa, apenas uma noite sem
Como mais de uma noite sem dormir muda a estrutura do cérebro, segundo estudo Read More »
A saliva pode melhorar a segurança no trânsito e no trabalho A privação de sono é um problema grave que afeta a segurança no trânsito e no trabalho, especialmente em turnos noturnos. No entanto, pesquisadores da Universidade de Zurique (UZH) na Suíça descobriram que a saliva pode ser uma ferramenta valiosa para detectar sinais de
A saliva pode melhorar a segurança no trânsito e no trabalho; entenda Read More »
Quantos dias é possível ficar acordado? O recorde de tempo acordado para um ser humano é de 453 horas e 40 minutos, estabelecido pelo americano Robert McDonald em 1986. No entanto, é difícil determinar o máximo de tempo que uma pessoa pode ficar acordada sem dormir, pois isso depende da definição de “estar acordado”. Os
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Cafeína e Memória: Um Estudo Revelador Um estudo recente publicado na revista científica Neuropsychopharmacology revelou que a cafeína pode restaurar a memória social prejudicada pela privação de sono. Os pesquisadores da Escola de Medicina Yong Loo Lin, da Universidade Nacional de Singapura (NUS Medicine), demonstraram que a cafeína pode reparar o dano causado pela perda
Cafeína ajuda a restaurar a memória após noite de sono mal dormida, comprova estudo Read More »
