Esta é a quantidade de passos que você deve andar por dia para prevenir o Alzheimer, segundo estudo
Prevenindo o Alzheimer com Atividade Física Um estudo recente da Universidade de Harvard sugere que pessoas com risco de Alzheimer podem diminuir o declínio cognitivo com caminhadas leves a moderadas. A pesquisa, que monitorou cerca de 300 adultos por quase dez anos, teve como objetivo entender o quanto as atividades físicas, medidas pela quantidade de […]