Por que o perfeccionismo é um dos maiores gatilhos de ansiedade
Entendendo o Perfeccionismo e sua Relação com a Ansiedade O perfeccionismo é frequentemente visto como uma qualidade positiva, mas na verdade, ele pode ser um dos principais gatilhos de ansiedade. Isso ocorre porque o perfeccionismo muitas vezes nasce do medo de falhar, e não da busca por excelência. Quando as pessoas se tornam perfeccionistas, elas […]
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