Viver mais já não basta: a ciência agora quer garantir décadas com saúde O tema de viver mais e melhor é um dos mais relevantes da atualidade, e agora ganha uma nova referência no Brasil com o lançamento do livro “Super Agers: o segredo da longevidade saudável”, do cardiologista e pesquisador Eric Topol. O livro […]
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Longevidade: o Novo Símbolo de Status A longevidade se tornou o tema do ano no universo do wellness, com uma crescente discussão sobre o assunto na última década. No entanto, em 2025, o termo “lifespan” (expectativa de vida) deu lugar ao termo “healthspan” (expectativa de saúde), que não se refere apenas a viver mais, mas
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Introdução à Transição para a Velhice A transição para a velhice é um capítulo importante na vida de cada indivíduo, marcado por mudanças significativas em diversas áreas, incluindo a saúde mental e física. Nesta etapa, a sabedoria adquirida ao longo dos anos se torna um elemento fundamental para lidar com os desafios que surgem. A
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