Quantos anos você realmente tem? A idade biológica e a cronológica de uma pessoa podem ser diferentes, e um novo estudo da Universidade Edith Cowan, na Austrália, criou uma metodologia para quantificar essa diferença. A análise do sangue pode revelar essas diferenças, e os pesquisadores desenvolveram um modelo tecnológico chamado gtAge que pode identificar o […]
Exercício de Força: O Segredo para Diminuir até 20 Anos da Idade Biológica Em uma palestra na Clínica Buchinger Wilhelmi, um santuário de bem-estar na Costa Marbella, tive a oportunidade de aprender sobre a importância do exercício de força para a saúde e o envelhecimento saudável. O professor de educação física e CEO da Physical
Este exercício diminui até 20 anos da idade biológica Read More »
Veja também cinturão musculação. Idade Biológica: O Que É e Como Descobrir Sua Idade Real A idade biológica é um conceito que se refere à idade real do seu corpo, considerando fatores como o envelhecimento celular, a metilação do DNA e o relógio epigenético. Essa idade pode ser diferente da sua idade cronológica, que é
Idade Biológica: Como Descobrir Sua Idade Real e Reverter o Envelhecimento Read More »
Descobrindo os Segredos da Longevidade: O Caso de María Branyas Morera María Branyas Morera, a espanhola que deteve o título de pessoa mais velha do mundo entre janeiro de 2023 e agosto de 2024, deixou um legado que vai além de sua idade impressionante de 117 anos e 168 dias. Seu caso tem intrigado cientistas,
Como esta mulher viveu até os 117 anos? Novo estudo dá pistas Read More »
