hábitos sustentáveis

A Importância do Ambiente na Autodisciplina A ideia de que a autodisciplina é a chave para o sucesso é amplamente difundida, mas, segundo James Clear, autor do best-seller “Hábitos Atômicos”, essa visão pode ser limitada. Clear argumenta que, mesmo as pessoas mais disciplinadas podem falhar se estiverem cercadas por distrações, o que sugere que o […]