equilíbrio de vida

Perseverança e moderação: segredos para cumprir metas no novo ano Com a chegada do novo ano, muitas pessoas estabelecem metas pessoais, mas frequentemente não conseguem cumpri-las. Segundo o coordenador da unidade cardiointensiva do Hospital Badim do Rio de Janeiro, Felipe Cosentino, a chave para transformar metas em acontecimentos realizáveis é a perseverança e a moderação. […]