Seu intestino decide o que você come: a surpreendente conexão entre humor e microbiota
A Conexão Surpreendente entre Humor e Microbiota Intestinal A relação entre o que comemos e como nos sentimos é mais profunda do que imaginamos. A microbiota intestinal, composta por bilhões de microrganismos que habitam nosso intestino, desempenha um papel crucial na regulação do nosso humor e bem-estar. O eixo intestino-cérebro, uma via de comunicação bidirecional […]
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