APNEIA DO SONO SEM RONCO: O PERIGO INVISÍVEL QUE PODE ESTAR ROUBANDO SUA SAÚDE TODAS AS NOITES A apneia do sono é um distúrbio do sono que pode ter consequências graves para a saúde cardiovascular. Embora muitas pessoas associem a apneia do sono ao ronco, existe uma forma silenciosa da doença que pode ser igualmente […]
O Ronco: Um Sinal de Alerta para a Saúde O ronco é um problema que afeta milhões de brasileiros, e muitas vezes é visto como um simples incômodo. No entanto, é importante entender que o ronco pode ser um sinal de alerta para a saúde, indicando a presença de uma doença grave, como a apneia
Ronco Pode Ser Sinal de Uma Doença Grave: 7 Medidas Que Podem Transformar Seu Sono Read More »
Tecnologia Avançada no Monitoramento do Sono A tecnologia desenvolvida por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) está fazendo uma diferença significativa tanto na exploração espacial quanto na saúde do dia a dia. O actígrafo, um dispositivo inovador, é capaz de monitorar padrões de sono, atividade física e exposição à luz, fornecendo dados essenciais para
Tecnologia usada pela Nasa está em clínicas de sono — e você talvez já tenha usado Read More »
Idade da Criança ao Ganhar Primeiro Smartphone Eleva Riscos à Saúde Um estudo recente publicado na revista Pediatrics analisou dados de mais de 10 mil adolescentes e concluiu que crianças de 12 anos que já possuem um smartphone têm mais sintomas depressivos, maior risco de ter obesidade e dormem menos do que aquelas que não
Idade da criança ao ganhar primeiro smartphone eleva riscos à saúde Read More »
Uso prolongado de remédios para dormir pode afetar bem-estar de idosos O uso de medicamentos para dormir é cada vez mais comum, especialmente entre idosos que sofrem com distúrbios do sono, como a insônia. No entanto, um estudo recente publicado na revista The Lancet Regional Health mostra que a dependência desses medicamentos pode trazer riscos
Uso prolongado de remédios para dormir pode afetar bem-estar de idosos Read More »
Introdução à Medicina do Sono A Medicina do Sono é uma área especializada da saúde que se concentra nos distúrbios do sono e na qualidade do sono. É fundamental entender que o sono desempenha um papel crucial na saúde geral de um indivíduo, influenciando desde a saúde mental até a física. Problemas como apneia, ronco
Medicina do Sono: Entenda a Importância do Sono para a Saúde Geral Read More »
Introdução à Nova Série sobre Medicina do Sono A TV Saúde está lançando uma nova série que explora os mistérios da medicina do sono, abordando temas como distúrbios do sono, apneia do sono, ronco e insônia. Essa série é apresentada pela Dra. Rafaela Nascimento e visa educar o público sobre a importância da qualidade do
Nova Série na TV Saúde Explora os Mistérios da Medicina do Sono Read More »
Entendendo a Mioclonia Noturna: O Espasmo Involuntário Durante o Sono Imagine que, após um dia longo de trabalho ou estudos, você decide relaxar no ônibus ou metrô a caminho de casa. O cansaço toma conta, e logo você começa a cochilar. No entanto, em vez de uma descanso tranquilo, você sente um espasmo repentino, como
Cochilou no ônibus e sentiu que estava caindo? Isso tem nome: mioclonia noturna Read More »
Veja também Taylor Swift. O que o sono diz sobre sua saúde mental? Um novo estudo realizado por cientistas do Canadá e de Singapura identificou cinco tipos de sono, cada um com diferentes relações com nossas funções cerebrais e, por consequência, com nossa saúde mental. A pesquisa, publicada na revista científica PLOS Biology, analisou a
O que o sono diz sobre sua saúde mental? Estudo identificou 5 perfis. Veja qual é o seu Read More »
Problemas de Sono e Demência: Entendendo a Relação A saúde cognitiva é um aspecto fundamental da nossa qualidade de vida, e problemas de sono podem ter um impacto significativo nela. A sonolência diurna excessiva, por exemplo, é um sintoma que pode estar relacionado a distúrbios do sono, que por sua vez, podem aumentar o risco
Problemas de Sono e Demência: Como a Síndrome de Risco Cognitivo Motor Afeta a Saúde Read More »
