detox

Introdução às Verduras Amargas As verduras amargas, como chicória, rúcula, almeirão e dente-de-leão, são conhecidas por seu sabor único e propriedades medicinais. Essas plantas têm sido utilizadas há séculos em ervas medicinais para promover a saúde digestiva e ajudar no funcionamento do fígado. O amargor natural presente nessas verduras é responsável por estimular a produção […]