O estresse certo pode turbinar sua performance — mas você tem inteligência emocional para isso?
O Poder do Estresse Controlado O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras ou ameaçadoras. Embora muitas vezes seja visto como um obstáculo para o desempenho, o estresse certo pode, na verdade, aumentar a motivação e melhorar a performance em tarefas importantes. Imagine-se em uma situação de alta pressão, como uma apresentação […]