descanso nas férias

As férias costumam ser um dos períodos mais esperados do ano. No entanto, para muitas pessoas, o descanso é interrompido por e-mails, mensagens de trabalho e ligações “urgentes” que impedem uma verdadeira desconexão. Afastar-se das responsabilidades profissionais não é um luxo, mas uma necessidade para a saúde mental.Psicóloga do trabalho, Sariana Di Rosa explica que […]