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Autoestima

Silvia Poppovic: “Junte as amigas, namore um homem mais jovem… Viver é um privilégio”

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Silvia Poppovic: Uma Vida de Coragem e Empoderamento Silvia Poppovic, jornalista e influenciadora, aos 70 anos, compartilha sua visão sobre a vida, o envelhecimento e a importância de viver cada momento com intensidade. Com uma carreira marcada por desafios e conquistas, Silvia se apresenta como uma mulher corajosa, inteligente e admirável. Em uma entrevista, Silvia […]

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Victoria Beckham relembra bullying na infância e o impacto duradouro na autoestima

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Victoria Beckham: O Impacto Duradouro do Bullying na Infância Antes de se tornar uma celebridade mundial, Victoria Beckham enfrentou episódios dolorosos de bullying na infância, que ela acredita ter moldado sua força interior. Em uma entrevista recente no podcast Call Her Daddy, a ex-Spice Girl, agora com 51 anos, abriu o coração sobre os traumas

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‘Estar no controle’ pode ser o segredo para envelhecer com menos estresse, diz pesquisa

Empresas & Economia /

Envelhecer com Menos Estresse: O Poder de Estar no Controle A busca por uma vida saudável e feliz é um objetivo comum para muitas pessoas, especialmente à medida que envelhecemos. Uma pesquisa recente sugere que a sensação de estar no controle pode ser fundamental para reduzir os níveis de estresse e melhorar a qualidade de

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Antes e depois de Anitta: popstar abre o jogo sobre sua nova aparência

Música /

Anitta Abre o Jogo sobre Sua Nova Aparência A popstar Anitta surpreendeu seus seguidores ao fazer um raro comentário sobre sua aparência física. Em uma entrevista recente, a cantora abordou os efeitos dos procedimentos estéticos que realizou nos últimos tempos, revelando como essas mudanças impactaram sua percepção pessoal e sua autoestima. Conhecida por sua autenticidade

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Rafaella Justus posa em novas fotos: “Menos perfeição, mais autenticidade”

Sem categoria /

Rafaella Justus: A Busca por Autenticidade e Beleza Interior Rafaella Justus, a jovem filha de Ticiane Pinheiro e Roberto Justus, compartilhou recentemente novas fotos em seu Instagram, mostrando um look encantador e uma mensagem inspiradora. Com um look “tomara que caia nude” e uma pose caprichada, Rafaella escreveu: “Menos perfeição, mais autenticidade”. Essa mensagem reflete

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Jesy Nelson celebra a maternidade e o amor pelo próprio corpo

Música /

Jesy Nelson Celebra a Maternidade e o Amor pelo Próprio Corpo A cantora Jesy Nelson, ex-integrante do grupo Little Mix, compartilhou recentemente uma experiência pessoal e marcante em suas redes sociais: a maternidade. Em um relato sincero, ela abriu seu coração sobre os desafios que enfrentava em relação ao próprio corpo e sobre como a

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Como cabelo de Maria de Fátima rejeitou racismo e virou febre entre cacheadas após ‘Vale Tudo’

Espetáculos /

Como o Cabelo de Maria de Fátima Virou um Símbolo de Empoderamento O cabelo de Maria de Fátima, personagem interpretada por Bella Campos na novela “Vale Tudo”, se tornou um fenômeno entre as mulheres cacheadas e crespas. O corte volumoso e curto da personagem é uma referência à beleza natural e ao empoderamento feminino, especialmente

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Síndrome do “quase”: E quando falta de confiança pesa mais do que qualificação?

Empresas & Economia /

Introdução à Síndrome do Quase A Síndrome do Quase é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, especialmente profissionais, que se sentem inseguros sobre suas habilidades e competências, mesmo quando estão qualificados para uma determinada tarefa ou vaga de emprego. Essa sensação de insuficiência pode levar a uma série de consequências negativas, incluindo a perda

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Redes Sociais e Padrões de Beleza: Como Proteger Sua Saúde Mental

Vida Saudável & Esportes /

Introdução As redes sociais têm se tornado uma parte integral da vida cotidiana, influenciando não apenas a forma como nos comunicamos, mas também como nos percebemos e nos sentimos em relação a nós mesmos. Os padrões de beleza amplamente divulgados nas plataformas de mídia social podem ter um impacto significativo na saúde mental, afetando a

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