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Redes Sociais e Padrões de Beleza: Como Proteger Sua Saúde Mental

Introdução As redes sociais têm se tornado uma parte integral da vida cotidiana, influenciando não apenas a forma como nos comunicamos, mas também como nos percebemos e nos sentimos em relação a nós mesmos. Os padrões de beleza amplamente divulgados nas plataformas de mídia social podem ter um impacto significativo na saúde mental, afetando a

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