Andar mais de 3 mil passos ao dia pode ajudar a frear a progressão do Alzheimer
Andar mais de 3 mil passos ao dia pode ajudar a frear a progressão do Alzheimer Um estudo recente publicado na revista Nature Medicine revelou que caminhar 3 mil passos ou mais por dia pode ajudar a retardar as alterações cerebrais e o declínio cognitivo em pacientes com Alzheimer. Essa descoberta sugere que mesmo quantidades […]
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