Dia de Prevenção de Quedas: Alerta para Idosos

O número de pessoas transferidas para o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into) após queda aumentou quase 50% de janeiro a maio deste ano, em comparação com o mesmo período do ano passado. Isso representa mais da metade dos pacientes de trauma transferidos para a unidade.

De acordo com o chefe do Centro de Trauma do Into, Tito Rocha, o envelhecimento da população é um fator central para entender esse aumento. Mais de 70% dos pacientes tinham 60 anos ou mais. A falta de equilíbrio, a diminuição da força e a perda da acuidade visual são problemas comuns que afetam os idosos.

A maioria dos pacientes caiu de própria altura, ou seja, por algum desequilíbrio durante a rotina. No entanto, mesmo acidentes simples podem ter consequências drásticas, especialmente para os idosos. O idoso não consegue se levantar e normalmente faz uma fratura que precisa de algum tratamento cirúrgico ou que ele fique acamado.

Prevenção

O chefe do Centro de Trauma do Into aponta duas importantes medidas de prevenção:

• Cuidado com o corpo, por meio de exercícios físicos regulares para diminuir a perda muscular e tratamento para osteoporose.
• Cuidado com a adaptação da casa, como ter barra no banheiro para a pessoa se apoiar, retirar os tapetes que ficam soltos, usar calçados antiderrapantes e ter cuidado com os animais domésticos.

É importante ressaltar que o envelhecimento da população não é um fenômeno negativo e que as pessoas estão se mantendo ativas por muito mais tempo do que no passado. No entanto, é fundamental tomar medidas para prevenir quedas e garantir a segurança dos idosos.

Com a longevidade aumentando, é essencial que as pessoas sejam conscientes dos riscos associados à idade e tomem medidas para prevenir problemas de saúde. A prevenção é fundamental para garantir a qualidade de vida dos idosos e evitar consequências drásticas.

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