Água no ouvido: entenda o problema e aprenda a prevenir
A sensação de ter água no ouvido após nadar é comum e, na maioria das vezes, não é um problema grave. No entanto, é importante entender como aliviar o incômodo e evitar possíveis infecções.
O ouvido externo tem um canal naturalmente curvo e estreito, o que facilita a retenção de água. Além disso, a presença de cera pode funcionar como uma barreira, fazendo com que a água se acumule atrás dela e provoque a sensação de ouvido tampado.
Para aliviar o incômodo, existem algumas medidas simples que podem ser tomadas. Aqui estão algumas dicas:
- Incline a cabeça para o lado do ouvido afetado e puxe suavemente a orelha para baixo e para trás. Isso ajuda a endireitar o canal auditivo e favorece a drenagem.
- Pequenos pulinhos ou movimentos circulares com a cabeça também costumam funcionar.
- O secador de cabelo pode ser um aliado, desde que usado em temperatura morna e mantendo uma distância segura do ouvido.
É importante evitar recorrer a objetos improvisados, como hastes flexíveis, toalha, papel ou mesmo o dedo, pois esses artefatos podem empurrar a cera para dentro e formar um tampão que vai prender ainda mais água.
Além disso, é fundamental evitar o uso indiscriminado de soluções otológicas com álcool, pois elas podem causar irritação da pele, ardor intenso e aumentar o risco de inflamações e infecções.
A presença de água no ouvido pode se transformar em um problema de saúde, especialmente em ambientes quentes e úmidos, onde bactérias e fungos podem se proliferar e causar a otite externa, conhecida popularmente como “ouvido de nadador”.
Os sintomas mais comuns incluem dor, coceira intensa, sensação persistente de ouvido entupido, vermelhidão, inchaço e, em alguns casos, secreção e febre. Em caso de dor, piora da audição, inchaço, secreção ou febre, é importante procurar um médico.
Para prevenir o problema, é recomendado investir em protetores auriculares próprios para água e em toucas de natação. Além disso, inclinar a cabeça ao sair da água e secar delicadamente apenas a parte externa do ouvido também ajudam.
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