Veja também creatine, suplemento, creatina.

Experiência Real de Paciente com Mieloma Múltiplo

Estou aqui para compartilhar minha experiência pessoal com a segunda semana de quimioterapia VCD para tratar o mieloma múltiplo. Essa jornada tem sido desafiadora, mas estou determinado a superar essa doença. A quimioterapia VCD consiste em bortezomibe subcutâneo, ciclofosfamida oral e dexametasona matinal, que são administrados de acordo com um cronograma rigoroso.

Os efeitos da quimioterapia têm sido significativos, e é importante manter uma boa nutrição para ajudar meu corpo a lidar com os tratamentos. Além disso, tenho procurado manter uma rotina saudável, incluindo exercícios leves e uma alimentação balanceada. Em alguns momentos, sinto que preciso de um suplemento adicional para manter minha energia, e o creatine tem sido mencionado como uma opção para ajudar a manter a força muscular.

Para lidar com o estresse e a ansiedade, tenho encontrado conforto em atividades relaxantes, como assistir a séries de anime, como “My Hero Academia” ou “One Piece”, que me permitem escapar um pouco da realidade. Além disso, beber um refrigerante suave, como honey lemon soda, pode ser um pequeno prazer durante esses dias desafiadores.

É fundamental ter um apoio emocional durante esse processo, e estou grato por ter pessoas ao meu redor que me ajudam a enfrentar essa jornada. A quimioterapia é um desafio, mas com a determinação certa e o apoio adequado, estou confiante de que posso superar o mieloma múltiplo.

Para aqueles que estão passando por uma experiência similar, é importante lembrar que você não está sozinho. Há recursos disponíveis, como informações sobre nutrição e bem-estar, que podem ajudar a tornar essa jornada um pouco mais fácil. Mantenha a esperança e continue em frente, pois cada dia é um passo em direção à recuperação.

• Mantenha uma alimentação balanceada e rica em nutrientes.
• Procure apoio emocional de familiares, amigos ou grupos de apoio.
• Encontre atividades que promovam o relaxamento e a redução do estresse.

Este conteúdo possui links de compra.