5 Acessórios para Quem Prometeu se Exercitar mais em 2026

Na virada do ano, você prometeu se exercitar mais em 2026? A tecnologia pode te ajudar a cumprir essa resolução e garantir uma rotina de exercícios mais consistente. Confira a lista de “gadgets fitness” com potencial para serem seus maiores aliados:

• Smartwatch
• Smartband
• Fone de ouvido bluetooth
• Balança de bioimpedância
• Garrafa de água inteligente

O smartwatch é um acessório tech completo, indicado para quem busca um acompanhamento mais detalhado dos exercícios e da rotina diária. Ele monitora atividades físicas, frequência cardíaca, calorias gastas, sono e, em muitos modelos, oferece GPS integrado, aplicativos, notificações do celular e até chamadas.

Já a smartband é uma versão mais simples e compacta dos dispositivos vestíveis, focando principalmente no monitoramento básico da atividade física, como passos, distância, calorias e batimentos cardíacos.

Outros acessórios importantes incluem o fone de ouvido bluetooth, que pode mudar a experiência de treino, e a balança de bioimpedância, que usa sensores para analisar a composição corporal.

A garrafa de água inteligente também é uma ótima opção, pois se conecta ao smartphone e envia lembretes para beber água ao longo do dia, além de registrar a quantidade consumida.

A resolução de se exercitar mais em 2026 fica muito mais fácil com o apoio da tecnologia. Com os acessórios certos, o acompanhamento do progresso se torna mais claro, aumentando as chances de manter uma rotina ativa durante todo o ano.

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